С 18 по 24 августа состоится Неделя отказа от алкоголя. 
Многие воспринимают алкоголь как неотъемлемую часть праздников и общения, но все больше людей отказываются от него ради здоровья и благополучия. 
Здоровье. Употребление спиртного повышает риск развития болезней печени, сердца и онкологии. Исключение алкоголя из жизни снижает эти риски. Психическое состояние. Спиртные напитки усиливают депрессию и тревожность. Без них эмоциональный фон становится стабильнее, а качество жизни повышается. Финансы. Алкогольные напитки – серьезная статья расходов. Отказ от них позволяет сэкономить средства для более важных целей. Отношения. Алкоголь часто провоцирует конфликты. Трезвый образ жизни улучшает взаимопонимание с близкими. Развитие. Освободившееся время можно посвятить спорту, хобби или самообразованию, что способствует личностному росту. Плюсы трезвости: • Лучшее физическое состояние: нормализация веса, здоровый сон, прилив сил. • Ясность мышления: улучшается память, концентрация и принятие решений. • Устойчивость к стрессам: эмоции легче контролировать. • Активная социальная жизнь: общение становится осознаннее и приятнее без спиртного.