Опубликовано 20.07.2025 07:05
Синоптики предупреждают о наступлении аномально жаркой погоды в ряде регионов России. Температура превысит климатическую норму на 5-7 градусов, а в некоторых районах приблизится к 40°C. Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд отмечает, что такие условия могут представлять угрозу для здоровья.
Северо-Запад: неожиданное потепление В Мурманской области с 19 по 22 июля ожидается необычно высокая температура — до 29°C. В Санкт-Петербурге и Карелии воздух прогреется до 25-27°C, а кое-где столбики термометров покажут 32°C. Для северных широт это редкое явление, поэтому жителям следует соблюдать осторожность.
Южные регионы: экстремальная жара На юге страны ситуация еще серьезнее. В Ростовской, Астраханской, Волгоградской областях и Калмыкии температура может достичь 40°C. В Краснодарском крае в субботу ожидается до 38°C, что на 6 градусов выше нормы. Специалисты напоминают об опасности теплового удара и рекомендуют избегать прямых солнечных лучей.
Дальний Восток: небывалая жара Необычно тепло будет и на Дальнем Востоке. В Якутии температура поднимется до 32°C, что на 6-7 градусов выше средних значений. На Сахалине в выходные и начале следующей недели ожидается до 30°C, в Хабаровском крае — 32-35°C, в Амурской области — 30-32°C.
Рекомендации для жаркой погоды Врачи советуют: - Избегать солнца с 11 до 16 часов - Носить светлую одежду из натуральных материалов - Пить больше воды (2-3 литра в день) - Отказаться от алкоголя и жирной пищи - Использовать солнцезащитные средства Особенно внимательными следует быть пожилым людям, детям и тем, кто имеет проблемы с сердцем. При первых признаках недомогания нужно немедленно обратиться за помощью.
Метеорологи рекомендуют переносить важные дела на утро или вечер, когда жара спадает. Следите за прогнозами и берегите свое здоровье!