Опубликовано 22.07.2025 14:15. С 21 по 27 июля 2025 года в стране проводится Неделя заботы о здоровье головного мозга. Специалисты напоминают о необходимости бережного отношения к этому важному органу, который контролирует работу всей нервной системы. Нарушения в его функционировании мгновенно сказываются на общем состоянии организма. Особую опасность представляют сосудистые патологии, среди которых выделяется инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. Распознать это состояние можно по внезапной асимметрии лица, слабости в руках или ногах, проблемам с речью, сильному головокружению или нестерпимой головной боли. При таких симптомах нужно срочно вызывать медицинскую помощь, так как для эффективного лечения есть ограниченное временное окно — около 4,5 часов. Среди контролируемых факторов риска выделяют гипертонию, повышенный холестерин и сахар в крови, лишний вес, вредные привычки, недостаток движения и хронический стресс. Регулярная диспансеризация позволяет вовремя выявить эти проблемы. Для поддержания когнитивных функций рекомендуется тренировать мозг, вести активный образ жизни, правильно питаться, высыпаться и избегать стрессовых ситуаций.